Ausbildungen/Aerobic als Prävention

"AEROBIC ALS PRÄVENTION -
EINE FORTBILDUNG FÜR TRAINER UND PHYSIOTHERAPEUTEN "

Anerkannt vom „Verein für Gesundheitssport und Gesundheitsprävention e. V.“ www.dvgg.net und www.physiotherapie-info.de

DAUER

3 Tage Seminar, Beginn: Fr., 14.00 h - Ende: So., 15.00 h
(20 UE)

TERMINE

Auf Anfrage

REFERENT

Hendrik Schulz (staatlich geprüfter Gymnastiklehrer)

AUSBILDUNGSINHALTE
• Schwerpunkt: Persönlichkeitsschulung
• Animation/Motivation/Presenting
• Planung und Unterrichtung von Aerobicstunden
• Choreographie und Aufbau
• Belastungsdosierung und -kontrolle
• Grundschritte im Low- und High-Impact
• richtiges Cueing
• Musikschulung
• gute Haltung und richtige Technik
• Anwendungsmöglichkeiten im präventiven Kursbereich als Erwärmungstraining oder Wirbelsäulen-, Koordinations-, knie- oder hüftorientiertes Training
• Anwendung als spezielles Herz-Kreislauf-Ausdauertraining
• Stundendurchführungskonzepte im Rahmen der Primärprävention
• Motivationsförderung zum Fortführen der gesundheitsfördernden Aktivität

KOSTEN

EUR 199,-

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