Dieses Seminar richtet sich vor allem an Personaltrainer, Instruktoren und aeroSling®-Enthusiasten, die das aeroSling®-Training und S.I.T. ® - Short Intensive Training professionell vermitteln wollen und ihren Kunden ein anspruchsvolles Training bieten möchten.
Mit abschließender Zertifizierung zum “Certified Instructor Level 1” und S.I.T Instructor.
DAUER:
2 Tage Seminar
TERMINE:
Sommer 2012:
Seminar 28./29.07.12 (Hamburg)
Winter 2012:
Seminar 01./02.12.12 (Hamburg)
SEMINARORT:
Kaifu-Lodge, Bundesstr. 107, 20144 Hamburg/Eimsbüttel
SEMINARZEITEN:
Samstag und Sonntag von
8.00 – 16.00 Uhr und/oder 9.00 – 17.00 Uhr
REFERENTEN:
Marco Santoro
AUSBILDUNGSINHALTE
| • | Die verschiedenen Kraftarten |
| • | Traingswissenschaftliche Hintergrundkenntnisse für Intensivtraining |
| • | Leistungsport im Fitnessstudio |
| • | Conditioning & strength/ technik & training |
| • | Konzeption für SIT |
| • | Kursgestaltung |
| • | Grundlagen, Installationsmöglichkeiten und Funktionsweise des aeroSling®-Elite |
| • | Optimales One 2 One Training mit dem aS |
| • | effektive Grundtechniken und koordinativ anspruchsvolle Erweiterungen |
| • | verschiedene Trainingsmuster mit dem aS: Zirkel, Intervall, Schnellkraft etc. |
| • | Training verschiedener Zielgruppen (Senioren, Athleten, Anfänger etc.) |
KOSTEN:
EUR 329,-
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